1.符合心理学原则：解决求助者认知、情绪、意志、行为方面的困扰，属于心理学范畴

2.积极的：消除或减轻求助者的痛苦、最终达到心理健康，所以是积极的

3.可行：对求助者而言是按部就班、循序渐进的进行，符合自身能力，咨询师也能提供条件，因此是可行的。

4具体：将近期目标集中在症状的消除上。

5可接受：目标是双方协商的符合求助者愿望，咨询师也可以解决，协商不成以求助者为主，所以是可接受的；

6可评估：可通过问题的改善程度，如强迫出现次数、心理测验分数作为量化评定指标。

7符合多层次统一：考虑到以症状消除为主的近期目标，也考虑到以自我发展、自我认识为主的远期目标，并将其有效结合。