计量单位是毫克（mg）； 维生素b13和维生素e的作用一样，都是抗氧化剂；

　　维生素b13是俄国人发现的。俄国人对维生素b13的效果抱着很大的希望和期待。但是，美国食品及药物管理局却要把这种维生素逐出市场；

　　与维生素a、e同时摄取，可增加作用；

　　效用

　　延长细胞的寿命；

　　缓解酒瘾；

　　快速消除疲劳；

　　使血夜中胆固醇值降低；

　　抵抗公害污染物质侵害身体；

　　缓解冠状动脉狭窄和气喘症状；

　　防止肝硬化；

　　防止宿醉；

　　刺激免疫反应；

　　帮助合成蛋白质。