产后乳汁外溢是指乳房不能储存乳汁、随产随流。医学上称为产后乳汁自出，属于病理性溢乳，大多产后乳汁外溢为气虚中气不足，产后过于忧虑、悲伤使乳汁外溢所致。

　　乳汁自出在于气虚不固或肝经郁热，而使乳汁外溢。

　　[护理]

　　1.注意休息，切忌操劳过度。

　　2.乳汁外溢时，用毛巾外加用罩，保持乳头清洁，防止染湿衣服。

　　3.上衣宜宽松适度，不宜过紧，以免乳房受压，乳汁外溢更多。

　　4.养成定时哺乳习惯，对哺乳不尽或乳房有胀痛时，可适当定时挤乳，从乳房根部向中间挤压，防止形成乳痈。