人物背景：李小姐

　　年龄：26岁

　　学历：商务英语本科

　　工作经历：1年技术翻译、2年物流工作

　　培训经历：英语八级证书、外销员资格证书。

　　技术翻译和物流工作一直让李小姐感觉压力较大，加上对外贸工作比较感兴趣，她最近应聘了一家合资公司外贸专员的职位。然而，进去之后李小姐却被安排在客户服务部。李小姐工能力较强，胜任工作完全是没有问题，可是，她心理却一直不痛快。在辞去前一份工作之前，李小姐就是奔着这家公司外贸专员的岗位而来，但现在却未能从事自己喜欢的职业。李小姐也跟公司领导沟通过，得到的回答是她目前的岗位也很重要，等以后公司扩大到亚太地区，届时将会有较多的外贸人员空缺。

　　抱着观望的态度，李小姐坚持在这家公司工作，可是，没到两个月，她就坚持不下去了，每天早上都不想上班。试用期还没结束，李小姐又动了跳槽的年头。

　　向阳生涯职业规划师为李小姐目前的职业状况进行了较前面的分析。李小姐目前所在的合资公司是一个市场份额占有较大、有较强市场竞争力的公司，前景非常看好；而李小姐的职业测评结果也显示，李小姐对公司的环境、薪资均还比较认可，也认同从长远来看，公司会给自己提供发展的空间。

　　那么李小姐为何还是想走人呢？

　　职业规划师认为，一个人的生涯发展是需要内生涯和外生涯平衡发展才能获得最大的满足和快乐。内职业生涯是从事一种职业时的知识，观念，经验，能力，心理素质，内心感受等因素的组合及其变化过程。通俗地说是自己个人能力和兴趣在工作中体验；而外职业生涯则是指从事一种职业的职务职称，工资福利，工作时间，单位，荣誉等等外在因素的组合。李小姐对目前这家公司的外职业生涯基本认可，问题就在于内生涯的强烈需要未得到满足。而李小姐显然更加注重内生涯发展。

　　接下来的问题就是，如何让内生涯得到满足？

　　职业规划师认为，李小姐内生涯的不满足其实与她频繁跳槽导致的职场"失意症"密切相关。由于前一个工作的强大压力，李小姐想借助跳槽改变工作状态，而跳槽后却发现，自己又遇到了一个与之目标职位不匹配的工作岗位，从而导致她产生了强烈的心理不平衡，产生职场"失意症".至于如何疏通李小姐的职场失意并让之内生涯得到平衡发展，向阳职业规划师给出的解决方案其实很简单：即踏实努力地做好本质工作。